Accompagnement
Pour qui ?
J'accompagne celles et ceux dont la voix a été blessée ou tue, souvent prisonniers de schémas répétitifs : colères, jugements, doutes ou épuisement. Dans un cadre respectueux et bienveillant, nous reconnectons émotions et parole afin de retrouver sens et liberté, à votre rythme.
Un accompagnement inclusif et respectueux
J'accueille tout adulte ayant vécu des traumatismes, quelles que soient votre identité, vos origines ou votre histoire, avec une attention particulière pour :
- Les personnes LGBTQIA+
- Questions d'identité, coming-out, discrimination, transitions d'identité de genre.
- Les femmes
- Dans une approche féministe respectueuse de votre parcours.
- Les personnes victimes de violences
- Un espace sûr pour exprimer votre vécu sans jugement.
- Les personnes en burn-out
- Épuisement professionnel ou personnel, quand tenir n’est plus possible.
Sortir des violences et de l'épuisement
Mon parcours personnel et ma formation m'ont donné une compréhension intime des traumatismes liées aux violences physiques et psychologiques.
Récentes ou anciennes, proches ou professionnelles, toutes les histoires méritent d'être entendues, et il n'y a pas de « bonne » façon de réagir. Vous avez le droit de demander de l'aide, de guérir, de retrouver votre liberté.
Un cadre thérapeutique adapté
- Sécurité avant tout
- Un lieu de confiance où rien n'est forcé.
- Respect de votre rythme
- Aucune pression, aucune obligation de revivre les événements.
- Reconstruction de l’estime de soi
- Retrouver votre valeur, à vos propres yeux.
- Travail sur les traumatismes
- Apaiser les symptômes post-traumatiques et l'épuisement.
- Réappropriation de votre voix
- Mettre des mots sur ce qui n'a jamais pu se dire.
- Un échange vivant
- Nos séances sont un véritable échange, où je réagis et dialogue avec vous.
Vous vous reconnaissez ?
Contactez-moi pour échanger sur votre situation, par téléphone ou par email. Je vous réponds sous 24 heures.